Vous trouverez ici des solutions simples pour résoudre les petits problèmes de tous les jours.
Découvrez les sujets les plus discutés du moment, avec des suggestions pour se sentir bien et faire en sorte que ceux qui vous sont chers se sentent mieux.
Connaître le diabète : typologie et facteurs de risques. Article de fond sur les variantes du diabète sucré (type 1, type 2, gestationnel, formes intermédiaires) définis par une caractéristique commune, l’hyperglycémie, et causes principales de la maladie.
En savoir en plusLes sports qui font du bien aux artères. Le sport aide à prévenir l’hypertension artérielle en faisant baisser les valeurs tensionnelles mais certaines activités, comme la musculation, doivent être pratiquées avec prudence. Le choix d’une discipline adaptée passe par l’examen de différents paramètres : s'agit-il d’une activité aérobique ? Quelle est la durée de l’effort physique ? Sa fréquence ? On peut associer activité aérobique et tonification musculaire, avec des exercices de musculation de difficulté modérée. Quelques conseils pour aborder l'activité physique dans les meilleures conditions : ne pas en faire trop, respirer et s’échauffer.
En savoir en plusSérum physiologique, douche nasale et aérosol. Quand utiliser chacun de ces remèdes. Un article qui explique ce qu'il faut utiliser et à quel stade de l’infection respiratoire. Dans la pratique, le sérum physiologique en tant que moyen de prévention au quotidien, la douche nasale pour les symptômes rhinopharyngés et enfin l’aérosol sous la surveillance du médecin.
En savoir en plusQuestion de fiabilité : thermomètres et précision. Un article qui analyse les différents types de thermomètre sous l’angle de la précision et de la fiabilité.
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